双下巴是非常可怕的东西,它让你看起来至少胖了5斤,老了5岁。这双下巴也难除掉,一些瘦脸的动作对它没什么效果。现在跟我学这套方法吧,绝对是打败双下巴的有力武器。
松驰的双下巴,以推拿的按摩效果最好
一·推拿法:
松驰的双下巴,以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外,荷尔蒙运作更加活化,分解下颚的脂肪,消耗热量。
1、推拿双下巴
进行下颌按摩前,需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着,以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹方式按摩下颌尖端。
2、抓住皮下脂肪,想上推压
用力的剪夹皮下脂肪,手从下颌中心至耳朵方向运作。
利用第二关节指头,以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
3、摩擦消除双下巴
利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩。有节奏的慢慢进行20~30次左右。对于下颌松驰的情形颇为有益。
4、完成的重点刺激
以双手拇指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压。非凡是耳根下方为穴道集中处,可以在耳朵四周做按压,可以帮助下巴恢复紧实。
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