天麻这种中药药材,随着人们的深入了解,对这种中药药材有了很多的认识,知道了它的功效,因此很多的家庭在都用天麻做菜、炖汤,是一种很不错的食补方法。下面就来向大家推荐天麻的几种常见的食用方法。
温馨提示:高温、长时间炖天麻大忌。天麻中的有效成分天麻素很可能因长时间的高温加热而挥发掉
天麻功能主治:眩晕、头痛、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。一些名医把天麻的功效归结为三抗、三镇、一补,即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿,镇静、镇痉、镇痛,补虚。天麻在民间被誉为夜郎神草,《本草纲目》称天麻久服可健步轻身。
下面介绍几种常见食用方法:
(1)天麻、枸杞煮猪脑
功效:对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。
配方制作:天麻100克,枸杞子15克,猪脑两副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。
用法:每日一次或隔日一次。
(2)天麻蒸鸡蛋
功效:对脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
配方制作:天麻粉6克,鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。
用法:早晚各服一次,10天为1个疗程。停服2天再服,连服3个疗程。
(3)天麻山药炖乳鸽
功效:具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。
配方制作:天麻、山药、葱白段各100克,乳鸽4只,猪肉,猪熟肚片、猪腰子各250克,水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克,豆腐干200克,生姜片25克,料酒35克,精盐10克,鸡精5克,胡椒粉3克,鸡汤3000克。将高压锅置于火上,锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段,烧沸后,打去浮沫,加阀压10分钟,停火降温后,加入其他原料和鸡精,再烧开后,即可食用。
用法:食肉饮汤。
上面就是天麻的一些常见的食用方法,大家可以作为一个参考,尝试着上面的做法来试试天麻的吃法。
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