爱美的你想拥有完美的瓜子小脸吗?怎么快速打造瓜子小脸?下面为您介绍一套超级瘦脸操,大家来试试吧!
一、减肥瘦身瘦脸方法轻轻拍打脸部
用双手轻轻地拍打脸部,这样可以达到放松脸部肌肉的作用。但注意不要用劲哦!轻轻拍打后,双手放开。做这个动作的时候眼睛可以闭起来。
二、减肥瘦身瘦脸方法双手捂住脸颊
双手搓一搓,让掌心温热起来,然后用温热的手来捂住双颊。
三、减肥瘦身瘦脸方法敲击法:
早晚洗脸后,双手轻轻拍打脸部,待脸颊微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使神色变红润,还能达到收紧面部、突出轮廓的效果。
四、减肥瘦身瘦脸方法按摩法:
首先涂上按摩霜,之后在颊骨部位纵拉赘肉,并向外拉开,然后慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
五、减肥瘦身瘦脸方法按压法:
头向右倾斜,右手伸到头左侧边,轻轻将头下压,接着静止20秒。然后换边,左右边各做一次后,重复做4次。
六、减肥瘦身瘦脸方法推拉法:
左手放在下巴处,顺势将下巴往上推,此动作重复做10次,然后换右手放在下巴处,往上推10次。
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