吃什么能起到很好的丰胸效果丰胸

每个女性朋友都想拥有一个完美的身材，但是很多人却因为一些先天或后天的原因而胸部扁平，因此很多人为如何丰胸而困扰，其实很多中药材对丰胸都有很好的疗效，下面大厨艺小编就给大家介绍一些药膳使你的胸部更加饱满。

“医食同源”，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。推荐三款药膳，制作方法也十分简单：

淮药粥

用料：淮山药100克，大米200克

作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜

苡仁粥

用料：苡仁150克，白米250克，

作法：苡仁，白米淘净，如常煮粥法，食时，加白糖或红糖少许。