拥有精致小脸是每个女生都想拥有的。因为小脸看起来不显老。如果你也想打造小脸并不是不可以哦,下面教你用滚轮按摩促进脸部血液循环、新陈代谢,小脸蛋就这样瘦出来咯!
滚轮按摩出人意料的效果
采用了人体工学原理的滚轮按摩棒,能将压力更加均匀地分散到脸部。使用时,需要遵守“向上时用力,向下时放松”的原则,这样才能起到紧致提升的作用。通过滚轮的压力,能有效改善脸部的血液循环,并将细胞与细胞之间的多余水分挤压回血液中,彻底消除水肿。最后可以用手指按摩辅助,通过有节奏的敲打轻拍,强化紧致效果。平时看电视、打电话、看书的时候,都可以拿来按摩按摩。
第一:脸部的淋巴大多集中在下半部分。所以第一步先从下颚内侧开始,沿着脸部轮廓直线滚压至耳朵下方。促进脸沿线附近淋巴及血液循环。
第二:接着从下颚开始,经过咬合关节,一直到太阳穴附近来回滚压。为了获得更好的提升效果,一定要在向上时用力,向下时放松。
第三:以咬合关节为起点,颧骨为终点,用滚轮斜向按摩。由于是脸部肌肉最为集中的区域,因此在按摩时要格外仔细,力度也可以适当加大。
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