快速减肥妙招：敲胆经瘦腿法瘦腿

4、适合人群

典型的梨形，肉主要堆在大腿上的MM;贪吃，喜欢吃甜食但是超级懒运动，跑一百米都喘气的MM;上身瘦下身胖，运动减肥怕胸变小MM;总之就是大腿脂肪和水分比较多的人。

5、不适合人群

肝火过旺、爱长痘痘的人。