喝酸奶可减少乳腺癌发病风险

喝酸奶可减少乳腺癌发病风险吗？乳腺癌几乎是一种家喻户晓的恶性肿瘤，妇科专家介绍，对于乳腺癌的预防已经受到全社会的重视，那么，生活中应该怎样做才能有效预防乳腺癌的发生呢?医学研究显示，常喝酸奶有助于预防乳腺癌发生，下面是专家的详细介绍。

喝酸奶可减少乳腺癌发病风险

乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，在欧美等西方国家，居妇女癌症发病率之首。在我国，乳腺癌发病率在女性恶性肿瘤中居第2位。所以，做为女性朋友，就要爱护自己的身体健康。肿瘤专家提示每天一杯酸奶可以有效预防乳腺癌。

每天一杯酸奶可以有效预防乳腺癌，人们不禁要问：酸牛奶为什么可以有效的降低乳腺癌的发生率?专家介绍，这是因为酸牛奶中还有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌，它们所产生的产物可以干预人体内的肠肝循环。肠肝循环与人体对脂肪的吸收有着非常密切的关系，一旦受到干预，就可以减少人体对脂肪的吸收。

医学研究已证实，对脂肪吸收量小的女性，患乳腺癌的可能性要比对脂肪吸收量大的女性低很多;此外，由于每天饮用一定量的酸牛奶，可以增加人体免疫球蛋白的数量，有利于提高整个机体的营养水平，从而加强人体的免疫功能，降低乳腺癌的发病率;所以，如果能每天喝一杯酸牛奶，女性朋友患乳腺癌的风险将大大降低。

专家提醒：预防乳腺癌不仅仅是从饮食上引起注意，生活中的一些习惯，以及生活状态，饮食结构，都与乳腺癌的发生有关，专家提醒女性朋友们要从多方面预防乳腺癌。另外，定期的防癌筛查是非常必要的。