甩掉赘肉的日常瘦腰的小方法

瘦腰的方法三：手洗衣服

自己的衣服自己洗，不要扔进洗衣机，然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房，拖拖地板。抹抹桌子和其他家具，让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着，阻止脂肪囤积在小肚腩。

腰部的脂肪是性感曲线的一大敌人，因此腰部的脂肪是很多美眉头疼的问题，就让这些瘦腰的方法来帮助你塑造好身材吧。