做对瘦脸操 大胖脸就会越来越小

不管你是脸部浮肿，还是Babyfat的嘟嘟圆脸，或是咬肌发达型胖脸，甚至是脸部松弛，做对瘦脸操，照样让你变身巴掌脸。下面大厨艺小编介绍四大对策，助你应对各种脸部肥胖，让你的脸部变小变小再变小。

做对瘦脸操脸部变小变小再变小

类型一、浮肿型

每个人起床时都容易有浮肿，但有的人早晨的脸比傍晚大太多，其实就是属于浮肿。除了睡前喝太多水的原因外，浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳，造成水分排泄不畅而引起的。

对策：去水肿瘦脸操

1、做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。

2、用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然，使面部血液循环良好。