不是我们臭美,也不是我们对美貌过于苛刻,在小脸当道的时代,大饼脸、胖脸实在是让人困扰啊。于是,大家趋之若鹜的瘦脸。可是,怎样瘦脸最有效呢?今天就来教你2大瘦脸妙招,帮你轻松击退脸上的肥肉,让脸部更有线条感!
瘦脸妙招一、瘦脸运动
面部肥肿分为脂肪型和水肿型,脂肪型较难处理,要靠专业课程才能达到最佳效果。而水肿型面部肥胖是因为排水不佳而引致,这个就比较好解决了。下面这个瘦脸运动,就有助于你修改胖嘟嘟的脸型。瘦脸运动的步骤:
1、将脸部肌肉放松,嘴唇呈半开合状。
2、用双手大姆指,压住凸起的腮骨,用力加压5秒后,放开3秒,再重复动作,共10次。
3、将下巴到下颚角分为3部分,双手大拇指用力压住下巴,最少维持5秒。
4、再继续往下巴后方用力压,共10次。
上面的瘦脸运动最好是配合一些瘦脸产品进行,然后进行按摩,能产生一定的热量,促进脸部血液循环,出汗后有助于排除多余的水分和毒素,有效缓解水肿情况。同时,建议你早晚洗脸时都要进行5分钟的脸部按摩动作,坚持下去就能改变胖嘟嘟的脸了。
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