乳腺癌应如何预防

乳腺癌是女性常见的一种疾病，其对身体造成的危害十分严重。乳腺癌早期症状不明显不易发现，很多患者发现时已到中晚期，这时的治疗就有一定的困难。因此早期的预防显得至关重要。

预防措施：

1.禁忌烟酒也是预防乳腺癌方法之一。研究表明有饮酒习惯的女性比不饮酒的女性易发生乳腺癌。因此，预防乳腺癌，女性朋友应该注意减少酒量或者戒酒。

2.哺乳期的女性朋友一定要留意哺乳。而且在授乳期应尽可能多地排出乳汁，一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间，可以预防乳腺癌的发生。

3.女性朋友，特别是妇女有乳腺癌家族史，应注意定期检查自己的乳房自我检查，除了自检以外，还要注意到正规的医院进行全面的检查。

4.女性朋友一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，应立即治疗，不要延误治疗时机。

5.合理安排饮食，多吃蔬菜、水果。坚持每天吃400～800克的各种新鲜蔬菜和水果，可使患乳腺癌的风险性降低20%.

以上就是针对乳腺癌的预防措施，希望对你有所帮助。预防是为了降低患病的几率，如果不幸患上乳腺癌应及时治疗控制病情，防止病情进一步恶化。