健康生活方式预防乳腺癌乳腺癌

乳腺癌是很常见的一种恶性肿瘤，全球每年有120万妇女患上乳腺癌，有50万名妇女死于这种癌症。北美、西欧是乳腺癌的高发区，美国的发病率大约在每10万人中有110.6个患者。

我国的患病率不如西方高，大约为每10万人中有20到30个患者。虽然患病率低，但我国乳腺癌患者的特点是发病年龄较轻，从30岁开始出现，到40至49岁时出现高峰，比西方女性一般要早10到15年，所以对社会、家庭来说损失更大。另外我国女性患者由于不重视日常的检查，所以就诊时病期已经很晚了，手术前达到三或四期的占35%，而这一情况在西方只有15%，所以预后效果不好，死亡率也较高。

更危险的是随着生活水平的提高，人们所处的环境和生活方式的变化，我国女性乳腺癌的患病率有明显的增加趋势，天津和北京乳腺癌患者数目前仅次于肺癌位居第二，而且是上升最快的癌症。而在上海乳腺癌已经位列女性癌症中第一位。

传统东方女性的生活方式应该保持

任何疾病的出现都和遗传背景及环境因素有关，乳腺癌也不例外。它的高危因素主要是乳腺暴露在雌激素环境中的时间过长，月经开始年龄小于13岁、绝经年龄大于50岁、初产年龄大于35岁、有家族史的女性都容易患乳腺癌。尤其是滥用雌激素替代疗法的女性更加危险。

而在现代社会出现的一些不利于健康的生活方式，包括大量食用油炸食品、吸烟、喝咖啡等都会增加患病的概率。城市妇女的西方化问题也应该引起全社会的关注，女性仍然应该保持传统东方女性的生活方式，顺应自然规律，不要为了追时髦，该结婚的时候独身，该要宝宝的时候不要，这样身体中的激素水平很难正常。

治疗乳腺癌的方法随着医学的前进也有了很大的改变，过去医生用过的切除卵巢、放疗去势、加雄激素、垂体放疗、肾上腺或垂体切除等方法由于副作用较大、严重影响病人的生活质量，现在应用的已经不多了。目前最新的研究发现，如果雌激素受体检查为阴性的女性，可以用内分泌治疗配合手术，效果较好。而为阳性的绝经后患者则可以在手术后选用芳香化酶抑制剂。因为绝经后体内的雌激素将来源于肾上腺中产生的雄激素，芳香化酶的作用是使雄激素变成雌激素，如果用抑制剂，体内就不会长期处于雌激素环境中，从而减少癌变的发生。