哪些食物对乳腺癌比较好

说到乳腺癌，大家都非常害怕，乳腺癌是一下严重影响患者生命安全的恶性肿瘤。日常我们要如何预防乳腺癌呢?哪些食物对乳腺癌比较好。下面简单介绍一下。

新鲜水果和蔬菜类

葡萄、猕猴桃、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

牛奶和奶制品

牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。

温馨提示：以上是关于乳腺癌吃那些食物的简单介绍，患了乳腺癌要尽早的去医院检查治疗，日常做好护理。祝身体健康。