迷人的巴掌小脸是女性所追求的,但想从大饼脸变成巴掌小脸很有大难度的,要不然也不会有这么多女人整天为此忧愁了,今天看看大厨艺小编给大家推荐的热水瓶瘦脸按摩法吧,高效瘦脸,让你快速拥有巴掌立体小脸。
瘦脸按摩准备篇
在一个250~300毫升左右的小水瓶中加入四五十度的热水,一定要拧紧盖子,擦干水瓶外壁。
用这个小的温水瓶按摩脸部,一方面可以加速血液循环,加快新陈代谢,当耳垂呈现粉红色时,说明按摩已经见效。
瘦脸按摩实践篇
1.加速耳下锁骨处的淋巴循环
a耳下到锁骨之间的部位,是淋巴密集的地方,脸部的水肿往往与这个地方有密切的关系,所以要想消除脸部水肿,一定要好好按摩这个部位,将装着温水的小水瓶的底部,按在耳下5秒,力度可缓缓加大。
b将温水瓶横放,从耳朵下方开始,顺着脖子往下按摩,一直将水瓶滚动到锁骨上方凹陷的地方。
2.消除双下巴
a将水平的底部按在腮骨下方,凹陷处刚好与腮骨贴合,停留30秒,这个方法可以分解广颈肌周围的硬块,分解下巴周围的脂肪,这样可以让脸部更加立体。
b将水瓶底部沿着下颌的弧度,从腮骨按摩到下巴尖,来回共做三次,每次都停留30秒,这样可以消除双下巴形成的机会。
3.脸部轮廓更立体
用水瓶紧贴脸部右侧,然后用有左手使劲将右侧脸颊推向左侧,这样一来,两个施力的方向刚好相反,保持这个动作5秒钟的时间,然后左右互换,重复之前的动作。
用温水瓶做脸部按摩非常省事,不需要你每天做什么吃力的瘦脸动作,也不需要你去想尽办法吃各种瘦脸食物,只需你轻轻地用温水瓶做一下脸部按摩,就能收到很不错的瘦脸效果哦。
温馨提示:希望上述相关介绍对大家起到一定的帮助作用。如果您还有什么不明白的地方,请咨询我们的在线医师,祝您早日拥有好体态。
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