干眼症的原因具体有哪些呢

干眼症是一种常见的慢性的眼部疾病，主要症状表现为泪液不足，导致干眼症首要因素是用眼过度，生活中应该注意这种眼病的发生，科学的进行治疗，那么，干眼症的原因是什么呢？下面我们来详细了解一下。

专注于电视画面或电脑屏幕而减少眨眼次数。电脑工作超过1小时，应远眺放松眼睛，同时活动颈部和肩部肌肉;定时眨眼，增加泪水分泌，滴用含有丰富维生素的新乐敦眼药水滋润双眼也是直接有效的方法，它还含有独特清凉配方，调节泪液分泌，有效舒缓眼睛疲劳，预防"干眼症"。

其次，"视线朝上"也是造成眼睛疲劳和干眼症的主要原因，因为"视线朝上"看东西时，眼睛会自然地张大，加速了泪液蒸发。同时，下巴会前翘而增加颈肩的负担。所以请将屏幕位置调低或提高椅子高度，使得视线能保持向下约30度，这样的角度可以使颈部肌肉放松，眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

此外泪膜异常，也会导致干眼症的发生。泪膜在角膜表面形成并维持一光滑的光学界面、提高角膜的光学特性，是良好的屈光介质。泪膜为角结膜上皮提供湿润的环境，润滑眼睑。其中脂质层的作用是，防止浆液性泪液的蒸发，并且在空气和液体的界面形成低张力。浆液层的作用是，提供角膜营养，转运角膜细胞的代谢产物，抵抗微生物的侵袭，角膜收到损伤时，为白细胞提供通路，稀释有害物质。

黏液层的作用是，降低眼表面张力。角膜上皮的完整有利于泪膜的附着。粘液可镶嵌在上皮细胞的皱襞中，使眼表面变得平滑，降低了眼表面张力，可使泪膜稳定。研究表明夜间闭眼的泪液成分不同于白天睁眼时。白天的泪膜是动态平衡，由瞬目而使新鲜泪液分泌，形成泪膜。睡眠时泪液代谢减慢，细菌易繁殖。

以上是干眼症的发病原因，干眼症是多种疾病的综合，发病原理复杂，它会给眼睛带来很大的危害，所以不论年轻人还是老人在用眼时要适当休息，保持好的用眼习惯，才能更好的保护眼睛。