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血小板减少流鼻血如何饮食

不管患有任何疾病日常的饮食调养都是非常重要的,能够有助于病情的恢复,如果不注意饮食的话就会使病情反复发作,很有可能引发并发症的出现,到时候只会增加治愈的难度,接下来让我们一起来了解一下血小板减少流鼻血如何饮食,一起来看看吧!

吃水果要讲究了。虽然水果都富含维生素和矿物质,但是水果也分热性和凉性的水果。当身体感冒的时候很容易流鼻血,这时就要少吃一点热性水果,比如:龙眼、荔枝、芒果、榴连。但感冒期间凉性水果也暂时不要吃。可以吃一些性平的水果。如:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等。这样可以避免体寒或者身体燥热引起的流鼻血,改善流鼻血的情况。

如果最近上火,身体燥热的情况下,可以吃一些偏寒性的水果,比如香蕉、雪梨、西瓜等。西瓜清热很好,但只能在夏季吃。其他季节可以吃梨,可以败火。香蕉更不错了,不仅可以清热、降压,还有利于大便干燥。这些水果对流鼻血的身体很有帮助的。

流鼻血期间,应该适量多吃一些富含粗纤维和水分的食物,这些大多数都在水果和蔬菜中。同时,要在日常饮食中补充植物油脂类食物,比如黑芝麻,香蕉,蜂蜜等。

饮食宜清淡,要多吃新鲜蔬菜如荠菜,芹菜,马兰头,莲藕等富含维生素A,维生素C和维生素E,这些对止血非常有帮助。

饮食原则:不宜食用生冷,辛辣,燥热的食物。在蔬菜方面,要忌口大蒜,辣椒、花椒、胡椒、大蒜、丁香、茴香等食物,这些都是辛辣,性热的东西,对血小板减少性紫癜不但没有辅助帮助,反而会帮倒忙。

例如像羊肉、狗肉这种燥热大补的东西,血小板减少性紫癜的患者也不宜食用,鸡肉、驴肉也尽量少吃,黄花鱼这种的是属于海鱼的,这种生冷的东西也一定要切记忌口。我记得我那位亲戚就是曾经狂爱吃羊肉,海鲜这类东西,忌口期间受不了诱惑,曾偷偷的偷吃了,导致病情变得更加严重,痛苦的还是自己,所以忌口要三思。

关于血小板减少流鼻血的饮食问题上文章做出了详细的介绍,相信能给大家带来一定的帮助,当患有这种病症时千万不要小看日常的饮食调养,合理健康的饮食有助于病情的恢复,同时饮食要保持清淡,千万不要暴饮暴食,否则的话会不利于身体康复的。

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