三、戒烟导致的肥胖
调查显示,吸烟者普遍比不吸烟者要瘦一些,但戒烟之后的确会有发胖的可能。烟中含有的尼古丁具有抑制食欲的作用,并可增强新陈代谢率。美国的调查统计中显示,戒烟是影响肥胖症流行的因素之一,一般人在戒烟后的10年内,会比吸烟者与无吸烟习惯的人更容易发胖,在男性中,约有一半戒烟者出现了超重问题,并且吸烟者的趣重率只有28%。
四、出生前效应
如果母亲肥胖,并且是已经形成妊娠期糖尿病的母亲,生下来的宝宝也很可能会出现肥胖问题。我们都知道肥胖会受遗传影响,其实妈妈子宫内的某些情况对肥胖也有影响。人们通常会认为肥胖主要是由于饮食不当引起的,孩子们吃得太多,爱看电视和打游戏,而运动量不够,加之垃圾食品侵入市场,导致了儿童肥胖症。但美国关于肥胖症的一项调查,挑选了41所学校的学生进行跟踪调查,3年后发现这些生活习惯与肥胖症关联不大。
造成肥胖的因素有很多种,除了这些内容之外,情绪、食物选择以及荷尔蒙都会影响体重变化。我们要做的就是找出自己肥胖根源,了解那些易发胖的因素,从而更好地预防肥胖。
据美国糖尿病学会的消息称只要长期的摄入热量不超过消耗热量,所有的食品与饮料在均衡的膳食结构中均有其自
体重指数(bodymassindex,bmi)为体重(kg)除以身高(m)的平方,是评估肥胖程度的指
任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖,这些因素包括年龄、进食过多、体力活动
肥胖类型根据脂肪在身体不同部位的分布,肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性
肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,皮肤表层就
肥胖纹是临床非常常见的一种情况,肥胖纹会严重的影响患者的美观。之所以会出现肥胖纹,是因为患者身体过于
青苹果的选购技巧苹果一般应选择表皮光洁无伤痕,色泽鲜艳(表明比较成熟),肉质嫩软,味正质脆奢;用手握
口臭【信号】肺、脾、胃积热或食积不化口臭是指口内出气臭秽的一种症状,食物长期淤积在体内排不出去就变成
肥胖症的食物有哪些,肥胖症吃什么好?肥胖症常吃的食物有飞碟西葫芦、玉米油、紫花豆、红花豆、花豆、糜子
肥胖症吃什么食物好?如何饮食?肥胖症常吃的食物有海螺、糜子、鹌鹑、飞碟瓜、榆黄菇、金塔寺瓜、小圆豆、
肥胖的食物有哪些,肥胖吃什么好?肥胖常吃的食物有苹果、倭锦苹果、紫叶生菜、灰树花、苹果、倭锦苹果、迷
肥胖的食物与饮食方法,肥胖常吃的食物有散叶生菜、黑麦片、黑燕麦、天贝...
肥胖吃什么食物好?如何饮食?肥胖常吃的食物有鲑鱼籽酱、生菜、白芦笋、绿叶生菜、奶油生菜、青苹果、国光
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有