入秋后各种疾病都会很容易诱发,尤其是心血管疾病。这是因为不少的心绞痛患者在夏季都会减少药物的用量,而夏秋交际的时候由于气温降低、病人的身体受到冷空气的刺激导致皮肤和皮下组织血管收缩,从而增添了心脏血管的负担,因此也容易导致血压升高。在入秋之后心血管患者要注意以下几点从生活细节中预防心绞痛的发生。
1.要重视和了解天气情况,及时收听气象预报,以便能及时增减衣物。避免着凉,重视对心绞痛、高血压等原发疾病的治疗。
2.不要喝凉水,不要吃冰冷、辛辣、盐分过高的食物。
3.要注意发现突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状。
4.一旦出现意外,要做好家庭急救和护理。
5.平时积极锻炼,保持乐观情绪。在锻炼时,不要选择爬山、跑步、打球等剧烈的运动项目。
入秋之后心绞痛的患者都应注意补水,因为水能缓解血液粘稠,保证血液能正常的流动。尤其是清晨起床之后一定要喝杯白开水冲淡血液,白天也可以通过喝茶来保护心脏。但是如果一旦出现不适则应立即就医诊治,以免延误病情。
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