哮喘患者要注意对于疾病有好处的锻炼,好的护理方法有助于哮喘患者病情的控制。同时哮喘患者也需要积极的注意各种常见的护理方法,积极的把把自己进行一下护理。那么,哮喘患者的日常生活起居要注意?下面简单的来解答一下。
1衣:冬天最好不要穿羽绒服,以及蚕丝丝棉做的棉衣,因为一些哮喘病人对于动物羽毛、蚕丝中变应原过敏。
2食:食物过敏在儿童常见,年龄越小越容易对食物过敏,随着年龄的增长,机体逐渐对各种食物产生耐受。能引起过敏的食物很多,如牛奶、鸡蛋、虾、豆类、面粉、花生、巧克力和某些水果等,但并不是每位哮喘病人都对这些食物过敏,即使对吃海鲜引起哮喘发作的病人,对不同种类的海鲜反应也不一样,比如吃黄鱼引起哮喘发作,吃带鱼则不一定会引起哮喘发作,所以不能一概而论“凡是海鲜都不能吃”,更不能因为是哮喘病人就禁食所有的海鲜和河鲜。
3.住:人们每天在居室内至少要度过一半左右的时间,尤其是哮喘病人可能在室内停留的时间更长,因此,改善居室内环境因素对于预防哮喘发作十分重要。
(1)减少吸人花粉,在花粉量最高的季节关上窗户。日间或午后最好留在室内不要外出。不要在室内摆放鲜花。
(2)减少尘螨吸人,尘螨喜欢生活在潮湿温暖的环境中,主要孳生在卧室中,以床、枕头、地毯和软垫椅中最多。它们最适宜的生存条件是气温20—25℃,相对湿度80%o尘螨对干燥的耐受性较差,当其体内水分下降到46.5%以下时即死亡。但尘螨对温度的适应性较强,温度下降到17℃仍能繁殖,甚至在0℃时亦能生存。我国许多地区春、秋季为尘螨生存的适宜季节,因此,由尘螨过敏引起的哮喘在春、秋季发作增多。减少和避免接触尘螨的主要方法是室内通风好,避免潮湿的环境,避免使用地毯,经常清洗和晾晒被服等。
通过以上的详细介绍,相信您有一定的了解,所以为了能早日康复,一定要在医生的指导下进行合理的治疗,以免使病情恶化,增加哮喘病症状,给您的身心健康带来更多的危害!
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