哮喘的饮食常识都会有哪些

患上哮喘要注意的就是自己的嘴，在生活中的对哮喘的出现要积极的注意好的饮食办法，哮喘的饮食问题一直是人们所关注的焦点问题，哮喘人要学会好的饮食办法，那么，哮喘的饮食常识都会有哪些?下面让专家来给我们简单的解答一下。

1、忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。

2、多吃含有维生素A、C及钙质的食物。

3、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。据自己平日身体状况，针对性地选择食物，消化功能不好的人要少食多餐。

4、内衣以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔和平整。应避免穿化学纤维或深色衣服。衣服不宜过紧，注意宽松。这是哮喘的饮食常识之一。

5、远离过敏原。过敏原是引发支气管哮喘的最重要原因，要做到远离过敏原，支气管哮喘患者一定要做到养成良好的卫生和饮食习惯。家中不宜种植花草;地毯、毛绒玩具等尽量不要使用;被褥衣物也要经常清洗晾晒;注意空调的使用;室内要经常开窗通风，保持室内干燥。

6、常喝咖啡，咖啡因相当于使用氨茶碱的标准用量，因而咖啡对支气管哮喘患者有益。

上面已经为大家详细的介绍了关于哮喘的饮食常识有哪些，希望上面的介绍能够给大家带来帮助，在日常生活中我们要及时的做好日常生活中的预防工作，不仅需要患者日常生活合理健康性，还要持之以恒的坚持性。