有效预防脉管炎的方法都有哪些

我们身边就有很多人患有脉管炎这种疾病，所以大家对这种疾病的危害都有一定的了解。很多人为了能够远离这种疾病，都想知道日常中对这种疾病的预防措施，以便能够提前对其进行预防。现在我们就请专家介绍一下，日常中能够有效预防脉管炎的方法都有哪些？

第一、戒烟。吸烟是脉管炎的高危因素，这主要是因为香烟中的尼古丁，会降低人体免疫力，同时，尼古丁还容易影响血管的血液循环，容易导致血栓的形成，增加脉管炎的发病率，因此，预防脉管炎疾病应该注意戒烟。

第二、避免外伤。脉管炎的发病和外伤感染有关，因此，预防脉管炎疾病应该注意防止外伤，临床上，脉管炎患者肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤口极易感染，创口不易愈合，因此，对于脉管炎患者来说，也应该注意避免外伤，以防加重脉管炎患者的病情。

第三、注意保暖。临床上，脉管炎的发病原因较多，而其中寒潮是脉管炎发病的重要因素，因为寒冷会导致血管收缩，影响血液的循环，增加脉管炎的发病率，因此，注意保暖，尤其是冬天的户外工作者，注意做好保暖的工作，可以有效降低脉管炎的发病。

第四、注意饮食。预防脉管炎疾病可以从饮食入手，一般说来，生活中要多吃清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，容易导致脉管炎疾病。

脉管炎坏疽有哪些表现呢?

1`局部体征：坏疽将要发生时，皮肤呈现紫绀色，坏死组织脱水、干瘪、萎缩，呈干尸样。如果合并感染，缺血肢体可因血管扩张而见局部潮红、肿胀、渗出，肢体淋巴管和淋巴结可肿大充血发红，并有明显压痛。

2`容血性链球菌感染者，发病急，病损区，皮肤会发红或出现灰色斑块，伴有水泡或明显的全身中毒症状，炎症区迅速向外蔓延，原发部位变暗、变黑而呈坏疽，周边组织变灰、变暗，此类缺血坏疽，往往深至肌膜层，病情严重，又称烂疔。

3`全身症状：脉管炎坏疽患者，因极度疼痛，呈痛苦面容，常抱膝而坐，呻吟不止，彻夜不眠。若并发感染，可有不同程度的发热，精神差，饮食少。全身感染症状严重者，还可以出现高热、寒战、恶心、头晕、呕吐、嗜睡、谵语等一系列神经系统不良表现。

大家要想在日常中远离脉管炎这种疾病，就一定要戒烟戒酒，做好保暖工作，注意饮食调节，避免外伤等。在日常中我们还要积极了解脉管炎坏疽的发病症状，以便能够对这种疾病做到早发现早治疗，使自己尽快康复远离这种疾病的危害。