脉管炎的出现,在一定程度上是由于患者在日常生活中不注意,经常吸烟饮酒,长期生活在阴冷潮湿的环境之中所导致的,因此我们要注意有针对性地做好预防,才能够减少脉管炎的出现,多了解一些脉管炎的有关知识,下面我们来具体了解下脉管炎的预防方法。
1、防寒冻、潮湿:首先要注意预防寒潮环境,寒冷季节,做静止工作时,一定时间后,肢体做屈伸运动,以发送血液循环,以便预防脉管炎的发生;在室外劳动,如兴修水利、坑道、矿井下作业等,应做到防寒保暖,并注意衣服,鞋袜的松软和防潮湿。
2、戒烟:要注意戒烟,吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟能使血管收缩,血液粘稠度增加,容易增加脉管炎的发病率。
3、避免外伤:脉管炎的预防要避免外伤,在修剪趾甲时,要注意勿损伤皮肤,因为在血运不良的趾端,即使轻微的外伤,也易引起溃疡和坏死,导致脉管炎的发生;另外,在工作和劳动中,应加强劳动保护,严格遵守劳动操作规程,避免各种外伤,防止脉管炎发生成为我们的困扰。
4、避免精神刺激:西医认为,在精神因素刺激下,发生中枢神经系统的调节障碍,从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常,主要表现为血管痉挛,成为脉管炎的诱发因素之一。在中医上讲,精神刺激可致情志内伤,肝肾不足易诱发脉管炎。
常识
1·脉管炎,又称血栓闭塞性脉管炎,脉管炎作为一种常见的周围血管病变,其发病率非常高,是一种以中、小动脉和静脉节段性、无菌性炎症和血管腔内血栓形成为特征的慢性闭塞性疾病。其病理变化,主要是病变血管的血栓形成和机化,不同于传统的动脉硬化。
2·研究发现,脉管炎的发病原因与吸烟、寒冷、潮湿、性激素、免疫等有关,统计资料表明,寒冷地区脉管炎发病率高于温暖地区,吸烟人群发病率高于不吸烟者,因此大多数学者认为脉管炎发病与长期吸烟及寒冷有关。
3·脉管炎遗传的病例中,发现:兄弟、父子、姑侄、叔侄、姐弟有先后发病的情况,在这些患者体内,并未找到任何遗传基因,但现实生活中,也有不少家庭相继发病的情况,多数学者认为这可能和共同的居住条件,生活习惯,地理环境有关。
4·专家称,脉管炎和共同生活习惯,居住条件,地理环境和一些不被获悉的遗传数据有关,遗传不是直接的致病因素,但是家庭中如果有罹患脉管炎的疾病的,家庭成员一定要小心,注意养成良好的饮食生活习惯,戒除辛辣刺激性食物摄入,戒烟限酒,坚持适当的体育锻炼,以增强机体的抗病能力,从而积极有效地预防脉管炎的发生。
由此可见,脉管炎具有一定的遗传性,然而不是引起这种疾病的主要因素,我们还是要注意足部的保暖,避免受凉,当我们的皮肤出现异常时,及时的进行检查治疗,通过中西医结合治愈脉管炎,另外可以做局部按摩,促进血液循环,减少它的发病率。
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