患有萎缩性胃炎吃什么水果好,水果能改善萎缩性胃炎患者病情吗?水果有治疗萎缩性胃炎的作用吗,如何治疗萎缩性胃炎?现在就来看看专家介绍患有萎缩性胃炎吃什么水果好,希望对你有帮助。
萎缩性胃炎是我么平时生活非常常见一种胃炎疾病,但是很多人对于萎缩性胃炎没能够引起重视,因此导致了病情不断的恶化。对于萎缩性胃炎来说饮食在治疗过程中是非常的关键的。
1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。
3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。
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