浅表性胃炎怎么预防呢？

对于浅表性胃炎很多的朋友都不知道怎么个情况更不要说我们在患病以后已经怎么的去治疗等问题了，对于浅表性胃炎是一种慢性的胃炎疾病，它的病理可能是一个很长的时间，如果不及时的治疗还是会发展成为其他的疾病，必须引起重视下面就为大家介绍下浅表性胃炎怎么预防好。

患有浅表性胃炎其实是很严重的，它的表现症状也很明显。浅表性胃炎会有烧心及消化不良症状：患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适，部分有反酸现象。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。浅表性胃炎患者大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。

在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，暖气频频。胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。对浅表性胃炎的治疗，主要采用对症处理。同时避免用损害胃粘膜的药物。

预防浅表性胃炎需要注意：

1、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

2、乐观豁达。医生在临床上不断发现情绪是影响胃病的一个原因有的医学专家甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状并非来源于胃病本身而是来自恐病的心理因素。

3、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。还要养成细嚼慢咽以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

以上就是关于浅表性胃炎怎么预防的一个相关的介绍，我相信我们在了解了浅表性胃炎的一些常识以后可以很好的在生活中预防浅表性胃炎，不要因为对病情的不了解而造成我们病情的严重。