浅表性胃炎治疗方法主要包括哪几方面

浅表性胃炎是一种危害非常广泛的疾病，为了最大限度的抵制疾病的伤害，大家要及早的治疗这种疾病，尤其要结合自身的实际情况正确的选择浅表性胃炎治疗方法，尽早将疾病治愈，如此才能够最大限度的保证大家的安全和健康。

浅表性胃炎治疗方法：

1.保暖护养

秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2.饮食调养

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3.忌嘴保养

胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

4.平心静养

专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5.运动健养

肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

6.常喝粥汤

如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

7.喝点稀醋

若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。

8.多做运动

若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。

如上几点是对浅表性胃炎治疗方法做出的分析，大家一定要给予关注和注意，因为浅表性胃炎实在是太多了，为了最大限度的规避疾病导致的折磨发生，大家还一定要积极咨询相关专家的建议，以确保大家今早恢复身体健康。