慢性肠炎患者出现抑郁该怎么办

快节奏的生活，让很多人的身体吃不消了，尤其在乱饮乱食之后，很多人出现直肠炎的症状，这是很常见的一种肛肠疾病，当患了此病，很多人还出现抑郁的症状，这该如何是好呢？下面我们来看看。

1、饮食因素：高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食与直肠炎发病有关。这是因为高脂肪食物可使胆汁分泌增多，促进肠道细菌生长，而胆醇、胆盐在厌氧菌作用下，形成不饱和胆固醇，如脱氧胆酸和石胆酸增加，这二种致炎物数量增加，促进直肠炎发病。同时，食物纤维摄入过少，使肠蠕动变慢，粪便及其他废物在肠道滞留过久，刺激肠粘膜，致使直肠炎发生。

2、慢性炎症刺激：长期的慢性炎症可能是引起肛门直肠炎的要素。如慢性细菌感染、阿米巴痢疾、慢性非特异性结肠炎、憩室炎等，使得粘膜发生肉芽肿、炎性变和假息肉阶段而发生炎变。

3、免疫功能异常：人体免疫功能异常，如细胞免疫机能抑制在患者中普遍存在，随着细胞免疫反应性的降低，炎的发生率就增高，细胞免疫功能的抑制是炎发生发展的一个主要因素。

4、异物损伤：最为常见的病因是直肠内异物损伤。未消化的骨片、木片或其它带有锐利角的各种异物可直接损伤直肠粘膜而发生直肠炎。此外，发生严重便秘时的坚硬粪便块，可引起直肠炎。

慢性肠炎饮食严重危害着人们的身心健康，这就是我们在平时不注意饮食习惯才导致的疾病，慢性肠炎的饮食有哪些要求?

1、得了慢性结肠炎后，很多患者开始进补营养品的食物，这些可以有，但是吃的同时也要合理健康饮食，注意不要暴食暴饮，注意食物营养的搭配。

2、多吃素食，不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者：应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等，叶菜类也应适当控制，必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。此外，饮食中适当增加瘦肉、鱼、蛋类等，但是不要过多，不要太油腻。

3、认为喝酒能杀死肠中的细菌。喝酒、吃辣会刺激胃肠道，导致胃肠道充血、蠕动加快、分泌增加，因此会加重脓血便、黏液便、腹泻、腹痛等症状，会严重的影响疾病的恢复。

4，慢性肠炎患者进食应以易消化，质软少渣无刺激性食物为宜。当腹泻缓解后，进食鸡蛋面、细挂面、烂米粥等。慢性肠炎的病情特点比较反复，所造成的营养不良和肠道的损害应补充高蛋白、高热量的食物。

5，注意加强营养的补充，改善营养不良的状况，要补充高蛋白、高热量的饮食。如进食富含维生素、无机盐的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力。

6，尽量在进食的时候少吃多餐，多吃易消化的质软少渣的食物，无刺激性的食物为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面等。适当控制含有高脂肪的食物，不吃或少吃产气和生冷瓜果食物，如一些豆制品，寒性食品如：冷饮、柑橘、香蕉、西瓜、西红柿等。

大家对慢性肠炎患者的饮食要求，现在看来之后，心里有谱了吧，这种疾病的主要病因是饮食，所以，大家一定要养成良好的生活习惯，这样有利于预防疾病大发生。