孕期饮食的15个常见疑惑

15、胎儿过小补充啥营养合适?

问检查发现胎儿偏小，请问补充什么营养，是不是加餐的时候吃水果和牛奶不够，还补充肉类呢?

答胎儿过小，第一个做的事是先核实孕周，通常的办法是间隔一周做两次b超，看看在一周过程中，胎儿生长的速度，来决定是营养不够还是孕周没有算对。

第二种就尽可能放心，不用再增加什么营养了。如果是营养不足造成的，也分两种，一种可能是吸收有问题，就需要在医院进行干预，如果是单纯的摄入不足的话，建议你平衡膳食，你提的这些食物都是不错的食物，把握食物进食的量增加就可以了。