哪些食物有助于外阴白斑康复

大家都知道患上外阴白斑对女性朋友的身体健康带来了极大的影响，而且也会给女性朋友的心里造成压力，这是一种常见的妇科疾病，当我们发现这种病的时候一定要及时的进行治疗，当然还有很多食疗的方法也可以控制住这个病，下面就为大家介绍一下哪些食物有助于外阴白斑康复。

1、南烛糯米粥

做法：取南烛叶50克洗净后放入锅中，加水煮至30分钟并去除渣滓，取其汁液与500克糯米同煮4小时左右，待糯米熟烂且变为黑色时即可关火服用。

2、炒黑豆

做法：先将黑豆加水浸泡，使其变软，然后取出与八角和食盐同煮或同炒，待黑豆熟烂后即可时时食入，但要注意每日摄入量不超过100克为宜。需要注意的是，在加水浸泡黑豆时一定要用冷水而非温热水，因黑豆中含有酶物质，不耐热，加热后会流失其有效成分。如在寒冷的冬天，由于水温太低，浸泡黑豆的水可加入一点点温度以使其软化的速度加快，但千万不可直接加入热水。

南烛叶：味酸涩、性平，为杜鹃花科植物乌饭树的叶，每年的8月份-9月份采收，拣净小枝及杂质晒干并贮藏在干燥处，具有益肠胃、养肝肾之功效，可有效治疗脾胃气虚、久泻少食、肝肾不足、腰膝乏力、须发早白等症。

黑豆：味甘、性平，属高蛋白、低热量类食物，具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒之功效。

以上就是关于哪些食物有助于外阴白斑康复的详细介绍，这些食物对外阴白斑的康复都很有帮助，患者朋友在日常生活中可以多吃以上的食物，千万不要吃太过辛辣的食物，这对外阴白斑的治疗很不利，患者朋友一定要重视这些问题。