提到到乳腺癌这种疾病,有许多女性对这种疾病往往产生惧怕的心理,因为这种疾病经常发生在我们身上,任何人都有可能患上这种疾病,所以对于这种疾病的预防工作,以及相关的基本常识,我们应该多加了解,下面介绍的文章就是,关于乳腺癌的基本常识。
为了减少乳腺癌的发生,就一定要养成一个良好的生活习惯,女性从年轻的时候起就应该养成积极体检的习惯,一般的要求是,健康女性从20岁开始应每月做一次自我检查,每3年做一次乳房健康检查,从40岁开始则需要每1~2年检查一次。50岁以上应每年一次乳腺健康检查。尤其是有乳腺癌家族史;未生育、未哺乳、初潮早、绝经晚的女性,以及经病理检查属非典型增生的乳腺增生的妇女应定期检查。
另外,为了能够及时的发现乳腺癌的存在,女性朋友们还应该掌握一些乳房自检的方法。较好的自查方法有助于早期发现乳腺癌,而且准确性也比较高。在月经结束后第五天,乳房或者手掌抹上肥皂或润肤油沐浴露之后的,皮肤表面更润滑,便于滑动,更利于发现肿块。不要两手去抓整个乳房,而是用手的中指食指指腹以“敲击”方式顺时针移动检查,注意有无硬结、肿块、疼痛点。尤其注意上外侧部分。这个部位发病率高一些,这是身体构造造成的,外上部位受挤压、碰撞的可能性高,所以患病可能性更大,如果发现有肿块、疼痛等等都要尽早去医院检查。
通过专家讲解了一系列有关,乳腺癌的基本常识的相关知识以后,我们对这种疾病有了全新的了解,女性朋友在日常生活中,多注意乳房的变化,如果乳房出现了肿块,或者是疼痛感比较明显,尽量的做检查与治疗。
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下,发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、
乳腺癌的食物与饮食方法,乳腺癌常吃的食物有紫甘薯、小麦、番茄酱、番茄、七叶胆、紫甘薯、樱桃萝卜、黑柿
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乳腺癌的发生和我们的生活方式以及饮食习惯有很大的关系,比如长时间大量的摄入雌性激素,或者是经常的抽烟
注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?下面就来看看防治乳腺癌需要多吃的
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