维C能不能有效预防痛风

维C能不能有效预防痛风?现在痛风患者在我们生活中出现的越来越多了，而且严重影响这患者的正常生活。但是，大家知道么，其实痛风可是可以预防的。那么，维C能不能有效预防痛风呢?下面就来看看专家的介绍把：

原发性痛风（简称痛风），好发于40～65岁成年肥胖男性，其病因是由于人体缺少一种酶，无法分解食物中的一种叫嘌呤的物质，导致尿酸不能正常代谢，在血液中的浓度持续增高，到一定时期便出现痛风症状。最典型的首发症状是单侧大足趾突然关节疼痛（俗称足痛风），之后出现的症状是急性痛风性关节炎，其临床特点是单侧膝关节突然发作的疼痛，病变关节及其周围的软组织发热红肿，夜间疼痛剧烈，症状常持续7～10天自行缓解。如果不及时治疗，约半数病人将发展为明显的痛风“石”（如肾结石）和永久性关节畸变。

加拿大学者对46994名无痛风史的男性，用问卷形式调查其维生素C摄入量。调查结论是，补充维生素C有助于预防男性痛风。

据最近一期《内科学档案》报道，研究人员通过对7000名研究对象为期20年的跟踪调查，发现增加维生素C可以减少痛风的发生率。数据表明，每增加500毫克维生素C，可降低痛风几率17%;每日维生素C摄入量达到1000毫克，痛风率降低34%;如果维生素C摄入达到每日1500毫克，痛风发生率下降一半。

温馨提示：以上内容就是专家对“维C能不能有效预防痛风?”的简单介绍，相信大家已经有所了解了吧。希望对患有痛风的朋友们有所帮助。再次小编祝大家身体健康。