预防痛风都有一些什么方法

随着生活水平的不断提高，现在越来越多的疾病在困扰着我们。痛风就是其中一种病症，给患者带来了很多的痛苦。那么，预防痛风都有一些什么方法呢?下面就来看看专家的介绍吧：

第一招：限制嘌呤摄入量

第二招：限制每日总热能

第三招：以碱性食物为主

第四招：勤饮水绝不沾酒

第五招：促进血液循环

痛风发作时会给患者带来巨大的痛苦，而长期以来，治疗药物却仅限于西药，这样的药物虽然短期内能起到显著效果，但却会带来巨大的副作用，会使患者的胃肠功能紊乱，肾脏功能受到损害，并引发皮炎、皮疹等问题，那么在痛风的治疗过程中。

1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。

2、如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠。

3、经常活动关节，多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动。

4、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

5、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

6、配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。

7、痛风治疗，特别注意尿酸需稳定，特别要保护肾脏。

8、饮食配合，控制好饮食，好的习惯的确有利于痛风的治疗。

以上就是专家做出的相关介绍了，经过介绍，相信您对痛风的预防和治疗都有了一定的了解,希望以上介绍对广大朋友有所帮助。