适合痛风患者吃的食物有哪些

适合痛风患者吃的食物有哪些?不当饮食、引起身体嘌呤代谢紊乱，是痛风出现的重要因素，因而更好的治疗疾病，保持良好的饮食习惯是不可少的。为了让病情快速的好起来，下面就来跟你们说下痛风患者适合吃那些食物?

适合痛风患者吃的食物有以下几种：

1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按“六味地黄”（熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓）配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生（一人份量为五钱）煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

4、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

5、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。

适合痛风患者吃的食物有那些?通过上述讲解，是否对你治疗疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，痛风的治疗单靠饮食是远远不够的，关键是要早日发现异常，早期对症治疗。