痛风患者秋季如何正确饮食

秋季正是品尝美味的时候，肥美的螃蟹成为日常饭桌上的常客，可是螃蟹好吃，却是会引发和加重痛风病情的禁忌美食哦。那么，痛风患者秋季如何正确饮食呢?让我们来一起了解一下吧!

1、尽量不吃猪、牛、羊、鸽子肉、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高的食物。

2、一定少吃鱼、虾、贝类海产品，少吃菠菜、豌豆、蘑菇、香菇等蔬菜。这些食物也有一定量的嘌呤。

3、少吃辛辣刺激的食物。少吃火锅，少喝骨头汤。火锅和骨头汤里的嘌呤都非常的高，是秋季容易引发痛风患者病发的重要因素之一。

4、多饮水，每日补充水分量保证在2000ml以上。

5、节制烟酒，避免暴饮暴食。保持体重，避免过度肥胖是治疗痛风的重要环节。

6、不喝浓茶、咖啡等饮料。

7、豆制品也可能诱发痛风，临床就曾有过一例因进食250克以上的豆制品而诱发痛风的患者。

经过上述的介绍，大家对秋季痛风病需要注意的事项应该已经有了一定的了解，一定要注意合理饮食，才能避免痛风病复发，保持健康良好的身体状态。