痛风性关节炎的饮食疗法有哪些

很多的人对痛风病关节炎的出现都是很害怕的，对痛风病的出现病人要做的就是要积极地了解一下好的食疗方法，注意饮食上面的问题是很重要的，那么，痛风性关节炎的饮食疗法有哪些?下面让专家来给我们简单的解答一下。

痛风性关节炎饮食疗法有哪些?对于高嘌呤食物患者需要在平时加以严格的限制，这样才能避免病情加重，大家要注意痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，患者应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。选用低嘌呤饮食，如精白米、玉米、馒头、面条;蔬菜类有卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、萝卜、山芋、土豆等。

保证足量摄入维生素是患者做到健康饮食的关键，痛风性关节炎患者尤其要重视供给自己充足B族维生素和维生素C。保证蔬菜、水果等碱性食物的供应量。因为碱性食物能提高尿酸盐溶解度，有利于尿酸排出，缓解疼痛症状。

患者在平时还应该注意多喝水，这对缓解病情也是非常必要的一个饮食调养方法。痛风性关节炎急性发作期一定要多喝水，食用含水分多的水果和食品，每天液体摄入量维持在2000～~3000毫升，以保证足够的尿量，促使尿酸排出。另外，禁用强烈香料及调味品，如酒类和辛辣调味品。

做到健康饮食是痛风性关节炎患者的一个重要辅助疗法，对减轻病症折磨是非常必要的。所以痛风性关节炎患者一定要在日常注意坚持合理的饮食原则。

温馨提醒：以上是对于“痛风性关节炎饮食疗法有哪些”的相关讲解，痛风病人需要积极的了解一下好的食疗方法，祝您早日康复。