痛风的饮食注意事项是什么

痛风对于我们的危害是非常严重的，因为受到了痛风的影响，会让我们的骨关节出现疼痛的症状，并且会越来越严重，而痛风的出现是需要抓紧时间进行治疗的，还要去调整患者的饮食，那么痛风患者有哪些饮食方面的注意事项呢。

痛风患者的饮食事项：

一、注意体内热量摄入：痛风患者在保证自己体重标准的情况下，还需注意不要太瘦要做到注意合理的摄入热量食物，已补充体内所需。如饮食总理不要低于正常饮食的10%，不要依赖零食，更不要有过饱过饿的情况发生。

二、进食低蛋白食物：痛风患者朋友应控制摄入的蛋白质成分量在0.4-0.5g之间，每天摄入蛋白质最好能够控制在40g左右，尤其是适当的从鱼类及豆类食物中摄取。

三、合理摄入脂肪物：痛风病人的饮食应注意什么，脂肪虽然是高热量的食物，但是每日摄入50g左右的脂肪量还是有促进于患者自身的健康状况。

四、碳水化物可促尿酸排泄：痛风患者素日饮食应以这些食物为主，以确保热量供给。所以建议米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，

五、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发生并加剧病况，所以要严格控制在痛风病发期间不喝酒、不喝浓茶、可可。

六、避免食用嘌呤含量过高的食物：痛风病人的饮食应注意什么，痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、西红柿等，以削减外源性嘌呤进入体内，下降血尿酸水平。

痛风带来的危害：

长期血尿酸高于正常，并出现痛风石，尤其是多个痛风石及发生破溃，引起肾脏损害及肾功能减退痛风性关节炎频繁发作，关节已发生畸形及功能障碍，影响正常活动，病人长期卧床。长期吃药引起的肝肾损害和功能衰退。

并发症致死：痛风并发的一些疾病如高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管意外、心肌梗死、心力衰竭、致命性心律紊乱以及糖尿病引起的一些急慢性并发症等。

尿路感染致死：痛风性肾结石或肾盂积水、膀胱结石等容易引起顽固性泌尿系统感染，尤其是引发肾盂肾炎;有时未及时彻底治疗可引起脓肾或坏死性肾乳头炎、败血症而致死。

肾脏损害致死：痛风会造成肾脏病变，肾功能受到损害，最后发展为肾功能衰竭和尿毒症致死。此种情况约占痛风死亡原因的20%-30%左右。

上述的介绍就是有关于痛风患者的饮食事项了，患上痛风以后，患者对于饮食是非常挑剔的，如果饮食方面不得当的话是会加病患者病情的，所以我们要多去关注痛风这种疾病，发病了痛风的症状，就要及时的投入到治疗当中。