远离痛风为什么夏天饮食要当心

远离痛风为什么夏天饮食要当心?痛风又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤（一译“普林”）代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。那么，远离痛风为什么夏天饮食要当心?下面就来看看专家的介绍吧：

夏天出汗多尿酸高易痛风

疼痛来也匆匆，去也匆匆，因此痛风有来去如风之说，故名：痛风。它属于一种代谢性疾病，是由于嘌呤代谢失调致使其代谢产物---尿酸在人体血液内浓度增高所致的疾病。在夏季，人体大量出汗，体液消耗很多，容易引起痛风性关节炎、尿路结石等疾病。此病与饮食、生活习惯密切有关，多由于过食海鲜，大量饮酒所引起，因此，痛风又被称为"富贵病"。

痛风大多侵犯关节，多发于下肢及双足关节，发作时关节局部红肿、发热、疼痛，往往在夜间发作，多次发作可使关节肿胀变形，甚至造成关节脱位。其中，痛风性关节炎是痛风的最主要临床表现，也是痛风急性期表现。另外，耳朵的外周温度低，血液循环差，尿酸结晶还可以在耳朵耳廓积累，形成痛风石。痛风更严重的影响则是针对肾的,血尿酸沉积在肾，对肾脏造成压迫，引起肾功能减退，在临床中由痛风引起的尿毒症也不少见。

饮食不当、饮酒过量、受凉感冒、疲劳过度等，都是痛风的诱发因素。据调查，海鲜已成为不少痛风的罪魁祸首，同时，不当的补水方式、不当的"吹"空调习惯也是诱发痛风的主因之一。因此，入夏以来，就诊的痛风患者明显增多。

痛风"偏爱"男人大吃大喝是主因

专家介绍，痛风病在任何年龄都可发生。通常情况下，肥胖人群，患有高血压、高血脂、糖尿病、肾脏疾病的人群以及有家族遗传倾向的人更易患痛风。据统计，男女发病比例是20∶1，最常见发病人群为40岁以上的中年男人。

痛风偏爱男性的原因是：女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。而男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。而筵席不断者，发病者占30%，常吃火锅人群发病的也多。

调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高十倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加十倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。

男人不要以酗酒为威猛，不要把大块吃肉当作乐趣。一旦诊断为痛风病，茶、咖啡、肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。

温馨提示：通过上述几点内容的介绍可以看出由于饮食的不当的确会加重痛风的病情，因此在痛风的治疗和生活过程当中一定要注意饮食方面的问题，避免是痛风病情进一步的加重。在此小编祝大家身体健康。