几类易患痛风的人群

痛风的人群极其庞大，不仅是一些三十岁以上的男性容易患上痛风疾病，一些六十岁以上的老人患有这类疾病的人群也很多，无论引发你身体痛风的原因是什么，治疗痛风的关键从来都是拒绝高嘌呤食物，不过分的抽烟熏酒保护身体健康本质。

几类易患痛风的人群

1、饮食习惯不好的人

长期嗜肉类，并有饮酒习惯的中年以上的人。凡属于以上所列情况中任何一项的人，均应主动去医院做有关痛风的实验室检查，以及早发现高尿酸血症与痛风，不要等到已出现典型的临床症状（如皮下痛风结石）后才去求医。

2、具有特殊疾病的人

一些特殊疾病也会引发痛风的出现，比如：患有肾结石，尤其是多发性肾结石及双侧肾结石病人，原因未明的关节炎，尤其是中年以上的病人，以单关节炎发作为特征，高血压、动脉硬化病人。

3、老人

一些肥胖的人也是痛风的患病人群，包括肥胖的中年男性及绝经期后的女性，还包括上了岁数的老人，六十岁以上，此外，痛风具有一定的遗传性，因此，如果患者有遗传家史的话也是易患此病的人群。

缓解痛风的偏方

痛风与饮食有着亲近的联系，那些喜爱喝酒、喜吃高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物、营养过剩者、肥壮患者易患此病，所以它的饮食防治显得格外重要，其原则主要是操控外原尿酸的摄入，推进体内尿酸的扫除，禁食含高嘌呤的食物，操控热量的摄入，约束辛辣、刺激性食物以及蛋白质的摄入。

多吃牛奶加大白菜能够减轻痛风吗?痛风的饮食应低盐、忌酒，宜多食用富含维生素C和B1的蔬菜，如有“百菜之王”美誉的大白菜，不仅富含丰厚的矿物质和维生素，所含的钙和维生素C比梨子和苹果还高，格外合适弥补钙质和维生素等，能推进堆积于安排内的尿酸盐溶解，推进尿液中的尿酸溶解，添加尿酸的扫除，避免构成尿酸性结石。

专家推荐了一个缓解痛风的偏方：

“牛奶大白菜”，即选用新鲜大白菜加少许植物油炒将熟，浇入牛奶直至烧熟后食，此方痛风患者能够常食用。由于牛奶没有细胞构造，不含核蛋白，不是嘌呤的来历，能够恣意食用，以获取人体所需的蛋白质。

上面专家介绍的食疗小偏方，效果很好，不管是患有痛风的人们还是身体健康的人们都可以食用，新鲜的白菜中含有的纤维组织是维持身体健康的食品，即不含高嘌呤又容易进食，常吃可强身健体，爱惜身体的开始就是健康生活的开始。