目前,患糖尿病的人在逐年递增,糖尿病疾病的危害是人们不能忽视的,患上糖尿病应该注意好的应对方法,糖尿病患者的心理承受一定的压力,因此为了能尽快的恢复健康,很好的控制疾病的发展,不会给大家带来更大的伤害,能早日恢复健康,小儿糖尿病患儿要注意什么
饮食———防止血糖降速特快。糖尿病患儿的血糖值有的时候就好像坐滑梯一样,很容易受生活和饮食习惯的影响忽高忽低。贪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,运动过度则容易出现低血糖反应。家长应在营养师的指导下,制定平衡膳食计划,坚持实行。
少食多餐,定时定量,详细记载进食情况。要求患儿随身携带食物,运动时间超过1小时即进行加餐。放宽对主食的限制,减少含糖食物的摄入。
运动———让胰岛素更敏感
运动治疗可以促进血液循环,减轻体重,缓解轻、中度高血压,提高胰岛素的敏感性,改善血脂情况和心肺功能,促进新陈代谢,对糖尿病患儿的生长发育更能起到辅助作用。行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有氧运动都对孩子有益。
患儿每天运动锻炼两次,运动要有规律,强度由低到中,循序渐进。运动以餐后1—3个小时为宜,从10分钟逐渐延长到30分钟左右。运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以备食用。为防止意外,孩子外出运动时应佩带胸卡,写清病情和家长联络方式。
小儿糖尿病患儿不能吃什么避免肥胖,维持理想且合适的体重定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。
相信各位朋友对于糖尿病这一疾病并不陌生吧,糖尿病是一种常见的疾病,给糖尿病患者带来的伤害也是很大的,因此需要及时治疗糖尿病,糖尿病给我们的治疗带来很大的不利。
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