糖友该如何预防低血糖呢？

你是否还在为控制血糖而感到烦恼呢？为了让你更好的了解血糖的控制，请看下文详细解说

低血糖的症状包括发抖、神经过敏、出汗、易怒、急躁、寒战、湿滑、心动过速、焦虑、头晕、饥饿、嗜睡、愤睡、愤怒、顽固、悲哀、缺乏协调、视力模糊、唇或舌有麻木或麻刺感、做恶梦、睡眠中哭醒、行为怪异、意识模糊、妄想和失去知觉。

如果你有某种低血糖的症状，尤其是在进行性生活时，应立即测一下血糖。如果血糖水平低于60mg/dL，则需要立即解决低血糖问题。吃10~15g的速效糖类零食。最好在床边放一些零食，性生活之后立即吃一些。最好与你的伴侣一起分享。

如果你在使用胰岛素泵，在性生活期间应把它取下来，以免让血糖水平降得太低。取下多长时间比较安全要视取下之后的活动强度大小而定。最保险的办法是测血糖。

性生活之后血糖水平多高对你来说比较安全（尤其是性生活后马上要睡觉），应向医生进行咨询。如果你在睡觉前进行性生活，你还需要减少夜间这次胰岛素的剂量。哪种办法最好，应请教医生。

如果你出现了严重低血糖反应的症状，需要由你的伴侣给你注射胰高血糖素，或者为你寻求急症救护。一定要让你的伴侣知道严重低血糖的体征，以及如何应用胰高血糖素。

以上便是我们列出的详细内容，希望对你的疾病有所帮助，祝你早日脱离病魔的纠缠，有个健康的身体