很多的人都不喜欢自己的家人患上疾病,一担患上病就会给整个家庭带来负面影响,所以宁可贫穷一些也不要患上糖尿病,因为疾病会给患者带来极大的痛苦,大家也都知道血糖是很重要的,那么,日常生活中控制血糖的注意事项有哪些?下面让专家给我们介绍一下。
专业医师告诉我们。高血糖给我带来的不良影响有很多,常见的有:可引起心脏病、酮症酸中毒、高渗性昏迷等等,在糖尿病的防治过程中很多人虽然知道应该控制血糖,但是因为高血糖本身常常没有明显症状,所以很容易忽视血糖控制,从而贻误病情。事实上,只要把血糖控制在合理范围,就可以避免各种并发症的出现。临床上检测糖尿病有很多指标,包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。理想的状态是空腹血糖小雨6mmol/L,餐后血糖小于7.8mmol/L,糖化血红蛋白小于6%。如果糖尿病患者能够保证血糖达到这几个数值,就能恢复和正常人一样的健康状态。主要的监测血糖检测指标为空腹血糖和糖化血红蛋白,而且空腹血糖和糖化血红蛋白达标值分别为6mmol/L和6%,因此为了记忆方便,只要记住数字“6”即可。血糖小于6,你的血糖就肯定没问题!
温馨提醒:综上所述,我们了解到对于糖尿病这种富贵病,一般情况下血糖不能大于6,这就要求我们在日常的生活中要多注意自己的饮食问题,要进行运动锻炼,远离糖尿病带来的伤害。
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