糖尿病肾病的预防小方法

糖尿病肾病的危害很多，很多糖尿病患者是在发病时却不去注意，认为是小毛病。也正是因为很多患者对于糖尿病的症状不了解所造成的，糖尿病的症状表现也是很多的。那么，糖尿病肾病的预防措施有什么?我们请专家为我们做详细的介绍。

控制血糖：高血糖是造成DN各种病理变化的始动因素。强化血糖控制可以延迟1型和2型糖尿病患者微量白蛋白尿的发生，并延缓微量白蛋白尿向临床蛋白尿发展的进程。在药物的选择上并不强调必须使用胰岛素。

调脂治疗：糖尿病患者常伴脂代谢紊乱，高脂血症也可加速DN的肾功能下降及增加病死率。通过合理饮食、减肥、血糖控制，可以改善高脂血症。当经过血糖控制和饮食治疗不能达到目标时,可予以降脂药物治疗。以甘油三脂增高为主选用贝特类药物，以胆固醇增高为主者选用他汀类药物。

饮食治疗：低蛋白饮食可减少DN患者尿蛋白排泄量，延缓肾功能恶化速度。早期DN患者蛋白摄入量应控制在正常低限[0.8-1.0g/（kg·d）]为宜;肾功能不全时蛋白摄入量应控制在0.6—0.8g/（kg·d）之间，并以动物类蛋白为主。为避免患者营养不良的发生，在低蛋白饮食时应保证足够热量的摄入。

控制血压：高血压在肾功能衰竭进展过程中起着关键的作用，严格控制血压与严格控制血糖对于延缓糖尿病并发症的发展同样重要。DN患者血压控制越低，肾功能下降速度越慢。建议DN患者血压应在130/80mmHg以下，比没有糖尿病的患者控制血压的水平要低。

改善生活方式：吸烟是2型糖尿病发展至DN的一个独立危险因素，与肾功能的恶化相关。戒烟可以使DN进展的危险减少30%。因此建议所有的糖尿病患者都应戒烟。控制体重也是一个重要措施。