冬季是糖尿病的并发症的高发季

冬季糖尿病的出现对于患者的伤害是很大的，所以患者要多加注意并发症给患者带来的伤害，及时的了解并发症的危害很重要，那么，冬季是糖尿病的并发症的高发季节?下面让专家来解答一下。

糖友如何保暖

第一首温暖，头部和身体热平衡密切相关。体温在大多数地方是头部，温度低，热损失从头部，所以外出时，必须戴上帽子。然后回温，背面是身体的阳中之阳，防止背部发冷，患有过敏性鼻炎，类风湿关节炎，慢性支气管炎，支气管哮喘，胃和十二指肠溃疡，心脑血管疾病，糖尿病和其他人是很重要的。因为许多点回到人体内外环境的渠道，特别是老年人应该穿皮草，棉背心，睡在床上铺设垫层。最后是一个暖脚，脚是人体的心脏，它是系统性的多点，可积极内气体肾，补益肝肾，维持脏腑，身体健康。如果脚冷刺激，会直接影响肌肉，骨骼和内脏功能，从而诱发疾病，尤其在老年糖尿病患者，由于器官老化，功能下降，对冷刺激的适应性，耐受性差。如果我们不注意脚温暖，冷病原体可以很容易地通过脚部的入侵人体，从而导致旧病复发或加重损伤阳气。暖脚还能预防糖尿病足应，所以从现在开始，穿宽松的鞋和厚袜子的冬天。

冬季也要注意适度锻炼

冷压，人们外出大大减少，如果不活动，热不消耗，不利于血糖稳定，尤其是在老年糖尿病患者也要选择好天气或晒太阳。运动也要做，在室内也应该积极的活动，如拍长点，做手指操，健身球。此外，必须坚持规律的生活，每天记日记，进餐血糖监测日记，作为审查医生及时调整药物。总之，在这个季节，糖尿病患者谁从来没有失望。

冬季是糖尿病的并发症的高发季节，做好预防对患者来说是很有必要的，我们要知道，身体是自己的，很多时候治疗疾病，主要就是要看我们自己。