当患了糖尿病之后,尤其对于病史多年的患者,一定要警惕糖尿病肾病的发生,这是一种糖尿病常见的并发症。预防此病,主要是从一开始就应加强预防与防患认识,糖尿病患者只有懂得保肾之道,才能有效的防止糖尿病肾病的发生,下面我们就来看看:
保肾可以从以下几方面着手:
1.严格控制血糖:在血糖浓度(以mg/dl为单位)的要求上,小于40岁的年轻患者,饭前血糖浓度小于110、饭后2小时小于140;大于60岁的患者饭前小于140,饭后2小时血糖浓度小于180。此外,糖化血红素也应小于7%。由于肾糖阈发生变化,不能用测尿糖来观察病情。
2.有效控制血压:收缩压小于130mmHg,舒张压小于85mmHg最好,否则也应该控制在一般正常范围(140/90mmHg)以内。
3.合并控制血脂:惟有血糖、血压与血脂全面得到控制,才能有效降低或延缓血管硬化的发生。
4.谨防泌尿道感染:在血糖过高的情况下,会明显影响人体免疫力。感染后如果不及时治疗,除了易引发败血症外,还会使肾功能的损害加重。
5.定期抽血验尿追踪:经由血中的肌酸酐及尿中蛋白质来评估肾病变的进展,及时地予以适当的药物治疗或在饮食上控制,才能有效地延长肾脏寿命。
6.避免肾毒性药物的使用:包括常见的消炎止痛剂、某些抗生素,接受放射影像检查所用的含碘显影剂。
7.正确地使用类固醇:如果滥用类固醇,会影响血压、血糖的控制。
通过上述内容的介绍,糖尿病患者现在知道如何保肾了吧,其实都是生活当中的一些细节问题,只要是药物,对身体或多或少都有一些不良影响,因此糖尿病友不要随便相信偏方,到正规专业的肾病医院就诊很关键,祝您健康。
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