如何培养糖尿病肾病患者的饮食习惯

对于糖尿病肾病患者来说，饮食上是要格外注意的，因为饮食不注意控制，血糖升高，还会导致患者病情加重，那么，糖尿病肾病患者饮食上有何要求，相信很多人都想知道，下面就来看看。

糖尿病肾病患者饮食习惯要培养，糖尿病肾病如何来饮食呢?糖尿病肾病患者养成良好是饮食习惯，注意低脂肪饮食，定量进食优质动物蛋白，下面让我们一起了解糖尿病肾病患者的饮食疗法?

糖尿病肾病患者养成良好饮食习惯，正确的运动，下面是具体的方法：

合理计划饮食：低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪饮食是糖尿病肾病的饮食原则。

一旦糖尿病患者微量蛋白尿检查异常，就要减少或不食植物蛋白，如豆类和豆制品。可定量进食优质动物蛋白，如瘦肉和去皮鱼肉等。

若糖尿病肾病肾功能明显异常，还要限制一些含钾较高的蔬菜和水果，如油菜、菠菜、西红柿、海带、香蕉、桃等。在严格控制血糖的前提下，适当增加面食的摄入，以避免蛋白质和脂肪分解多。大量蛋白尿、水肿和肾功能不全的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理生理变化特点，采取个体化的饮食方案。

科学规律运动：糖尿病肾病早期可进行以快步行走专家在线坐诊,做有氧运动，每天至少在饭后运动一次，每次至少半小时，每周至少坚持五天。避免长时间强度非常大的能持续升高血压的运动。若出现临床蛋白尿就不宜进行较强度的运动治疗，延缓或阻止糖尿病肾衰竭的发生几率。

糖尿病肾病饮食需要哪些营养?

一、要限制蛋白质摄入。长期高蛋白膳食摄入会加重肾脏的高滤过状态，同时增加体内有毒物质的产生和潴留，从而导致肾功能的进一步损害。一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6克/公斤标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物（如开同）来治疗。

二、是在低蛋白膳食时热量供给必须足够维持正常的生理生活。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，使膳食总热量达到标准范围。

三、要减少脂肪和食盐的摄入。糖尿病肾病常合并脂肪代谢障碍，所以仍要坚持低脂肪的摄入，橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸，可以作为能量的来源。糖尿病肾病发展到一定阶段常可出现，表现为浮肿或减少，限制食盐可以有效防止并发症的进展。

对于糖尿病肾病患者来说，患者一定要培养良好的饮食习惯哦，这是很关键的一点，此外适当运动，饮食清淡，出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗，这样才能早日康复。