肾虚应该吃什么

生活中，一些疾病不仅需要药物的治疗，生活中还要注意一些饮食，有些疾病需要禁忌一些食物。对于一些疾病又要应该补充什么，才能更加有利于疾病的恢复。肾虚患者在生活中就要注意一些。下面我们就一起来了解下肾虚患者在生活中要吃什么吧。

1.海参粥：水发海参（切碎）50g，粳米100g，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。适用于肾阴虚者。

2.冬虫夏草淮山鸭汤：淮山药20g，冬虫夏草15g，鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟，调味即可。每星期可食用1~2次。适用于肾阴虚所致的体质孱弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

3.苁蓉羊腰粥：羊腰1个（去内膜，切碎），肉苁蓉10g，粳米100g，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

4.羊肉粳米粥：新鲜精羊肉5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。适用于肾阳虚所致的腰痛、双膝冷痛、无力、阳痿遗精、手足不温等。

5.杜仲腰花：杜仲12g，煎煮过滤备用，猪腰1对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于肾阳虚所致腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣等。

6.鹿角胶粥：鹿角胶6g，粳米100g，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶化，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳虚所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

7.麻雀粟米粥：麻雀5只（去内脏，洗净），粟米100g，葱白、生姜、素油、食盐、黄酒各适量，煮成粥服用。适用于阳虚羸弱。

8.枸杞猪腰粥：猪肾1个（去内膜，切碎），枸杞子10g，粳米100g，葱姜食盐少许，同煮成粥。好处肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

肾虚者在进行食疗是，要注意忌吃或少吃生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、莼菜、洋葱、芥菜、荸荠、柿子、菊花、辣椒、盐、薄荷、丁香、茴香、胡椒、酱及烟酒等。

以上就是小编收集的肾虚患者应该吃的一些食物，描述的不多，希望会对大家有所帮助，小编倍感荣幸。生活中我们一定要养成良好的饮食习惯，注意卫生，保持积极健康的心态，快快乐乐的生活，积极向上的面对生活，健康向上。祝患者早日康复。