防晒真相四:5000小时的“阳光本钱”,其实在20岁就打了对折!
从出生那天开始,每个人的皮肤都会获得一笔“阳光本钱”--皮肤天然的防晒能力。所以,小时候哪怕晒黑、晒伤,我们也会很快回复过来。但是这笔财富是有限的。科学家做过一个极限实验,普通人晒5000小时就会引起皮肤癌,而且这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。更要命的是,我们皮肤的记忆系统会记录每次阳光对皮肤的伤害程度,并逐渐累加。
随着暴露在阳光下时间的增加,皮肤中的“阳光本钱”也逐渐被消耗,最终将无法保护皮肤。研究进一步发现,一般在20岁的时候,就会消耗掉50%的“阳光本钱”。由于个体的差异,每个人皮肤中阳光本钱消失的速度各不相同,不过从我们20多岁开始认真护肤起,基本上“阳光本钱”就只剩区区2500多个小时了。
防晒真相五:涂抹防晒品要足量
“防晒”对你来说一定不是一个陌生的护肤观念,但许多女性只在七、八月才注意防晒,目的只是为了防止晒黑,有的人甚至认为防晒产品是“油腻、搓泥、科技含量低”的代名词。如果你也这么认为、如果你还没有开始365天每天做好防晒,那么真应该好好升级一下自己的防晒IQ了。
无论阴晴雨雪,如果你每天都坚持涂抹带SPF的防晒产品,那么恭喜你,你做对了防护UVB(导致肌肤晒伤的元凶)的第一步。不过,涂了SPF30的产品就能保证防护效果与产品标识一致吗?
前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但消费者使用习惯调查显示:一般女性在一次使用时因用量都只有0.5毫克每平方厘米,因此,防护效果往往只能达到防晒产品中所标识的1/3甚至1/4。
防晒真相六:防晒品重涂抹手法和防过敏测试
防晒产品一般分子比较大,如果硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔,既容易产生“搓泥”的现象,也会堵塞毛孔,反而降低了防晒的效果。因此,正确的方法是,取足量的防晒产品在指间或者手心,轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注意要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍,才能更好起到防晒作用。
尽管优质的防晒产品是很少引起肌肤敏感的,但仍不排除有些特别敏感的女性会对高指数的化学防晒产品过敏,因此在购买前,最好还是在手腕内试用一下,十分钟内如果没有出现红、肿、痒、痛的现象,那就可以放心使用了;如果有反应,可以试用比此防晒系数低一个倍数的产品,如果还有过敏反应就应该放弃。
心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其公款在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心
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