4条打黑守则 帮你夏季防晒黑

炎热夏季，又是肌肤受虐的时候了。阳光的无情光顾，让你好不容易养白的肌肤眼看着就越来越黑了。是防晒力度不够，还是方法有问题呢?夏季防晒黑，我们可以做的事情还有很多。下面4条打黑守则，你可要看清楚了。

1、避免暴晒，出门前要涂防晒

尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点，尤其是夏天。外出时必须在出门前（包括下班前）20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜，因为紫外线会通过地面反射到脸上。

2、防晒重点部位别忽略

从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适。

另外，嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方，在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。