一说起夏天防晒,马上就会想到功能各式的护肤品,防晒霜。其实,防晒不仅要做表面文章,内在的补养也很重要。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。正所谓“一白遮三丑”,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止过!
美白宫心计2周吃出白皙肌肤
皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白晰。
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锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤
多喝水才能促进新陈代谢,帮助身体内的毒素排出,才能让肌肤白里透红,但是要记住睡前不要过多饮水,否则明
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