治疗疾病的时候采用食疗方法不但可以加快康复,还有助于增强身体的体质。下面为女性朋友推荐两款治疗乳腺增生的食疗方法,供女性朋友参考。
食疗方法一:八宝餐
原料:鸡蛋1个、核桃3个、黄芪5克、当归2克、阿胶1克、花生20颗、大枣10枚、冰糖4-5颗。
制法:1、先将黄芪、当归和阿胶分别打成细粉、核桃去壳存于冰箱备用。
2、鸡蛋去壳后再加1倍的水调匀。
3、加入黄芪、当归、阿胶粉后调匀。
4、加入核桃、大枣、花生、冰糖。
5、置于微波炉高温3分钟后即可食用。
功效:具有行气活血、滋阴补肾、养巢美胸、抗皱养颜,预防乳腺增生的作用。
食疗方法二:瘦肉汤
主料:猪瘦肉250克,王不留行12克,黄芪30克。
制法:3料洗净,一同放入锅中,加水适量,大火煮沸后,改小火煲1~2小时,调味供用。
服法:佐餐食用。
功效:补气健脾,通乳。适用于乳腺增生属体虚者。
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