※结论:只要有2项以上就是钝感肌了!
如果集中在1~5就属於较轻微的『偷懒型钝感肌』,而YES的选项较多在6~9就是比较严重的『老化型钝感肌』!
PART1『偷懒型』钝感肌
对保养漫不经心,长期下来累积出固疾
从青春期开始就没经历过痘痘、泛红、敏感等问题,连生理期也才有一两颗的偶发大痘,很有可能就是钝感肌!这种皮肤小时了了,大未必佳,原因出在「心」也钝了!因为没出事,所以不在意,持续这种懒散,25岁就会看见皮肤的反扑。
★「偷懒型」钝感肌→高感度肌5POINT
1.去角质1周1次,避免厚角质阻碍感度
2.补充大量水分
3.注意饮食生活和睡眠,从体内改善代谢、循环
4.NOMORE拉扯
5.更重视防晒(因为晒了太阳不会变红,容易忽略)
【方法1】按摩提高感度
原理很简单,就像煮菜腌肉前会先拍打、按摩松软肌肉纹理,之後的酱汁就能轻易入味,咬起来的口感也更弹牙!对外在刺激无感的钝感肌,就需要靠手的力量来按摩唤醒,才能提高皮肤的感度。
↓↓↓摩擦和掐揉按摩,帮钝感肌做『被动瑜珈』
Step1》化妆棉沾大量化妆水,轻压拍打100下,确实感受表层湿润感,调高肤表感度。
Step2》用拇指和食指小区块地掐,可促进全脸血液循环,整个脸颊进行10次
Step3》用5指指腹,力道均匀的来回轻敲,感觉整个脸颊温热就算成功了
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
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但可别忽略若洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流
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